О состоянии заболеваемости гриппом, ОРВИ и мерах профилактики
Грипп, и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. В структуре инфекционных заболеваний острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп составляют 82,5 % по Мариинско- Посадскому району. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа и других ОРВИ, победить их до сих пор не удается.
Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа, обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют тяжелее в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо обратиться к врачу.
За январь-март 2021 года в Мариинско- Посадском районе зарегистрировано 543 случая ОРВИ, показатель на 100 тыс. населения составляет 2551,9, что в 1,53 раза ниже по сравнению с аналогичным периодом 2020 года, ниже показателя по Чувашской Республике (4226,8) в 1,65 раза и ниже показателя СМУ (3613,5) в 1,41 раза.
За 1 квартал 2021 года случаев гриппа в районе не зарегистрировано, а за аналогичный период 2020 года было зарегистрировано 2 случая гриппа, показатель заболеваемости составил 9,28 на 100 тыс. населения.
Как защитить себя от гриппа?
Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.
Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Правила профилактики гриппа
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Помощник врача- эпидемиолога филиала ФБУЗ «Центр гигиены
и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии
в Цивильском районе» З.Н. Кузьмина